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上班族必學正確坐姿!把握關鍵4原則,2種坐姿「久坐8小時」也不累

專家親授「男女最適合坐姿」,讓你辦公室「久坐8小時」也不累 2023/07/03 10:26 |作者 夏嶋隆|圖文提供《這樣照做就不累! 》|整理 周盼儀 食尚編輯部 分享: 你每天坐辦公室幾個小時? 是不是常常一天工作下來,腰酸背痛外,連脖子、肩膀都不舒服? 小心,若坐姿不正確,長久下來恐造成駝背、脊椎彎曲等毛病。 日本運動防護員、動作分析專家教你男、女都有適合的「不會累坐姿 」,學起來,讓你的身體久坐8小時卻一點都不累! 下載食尚APP,天天免費抽大獎! 愛翹腳讓肩線和腰線不平行 說明「不會累的坐姿」之前,先舉幾個例子和大家聊聊「容易疲累的坐姿」。 首先要特別注意的是肩線和腰線不平行的坐姿。

【李氏世交】李澤鉅、李澤楷出席佘周孔屏安息禮拜 二人扶靈送別致意

李澤鉅及李澤楷出席是日之安息禮拜,並為佘周孔屏之靈柩扶靈,致以最後敬意。 港燈董事總經理尹志田及電能實業行政總裁蔡肇中亦在扶靈行列中。 長江集團主席李澤鉅表示:「佘頌平律師不單為港燈及電能實業擔任獨立非執行董事多年,佘律師及佘伯母(佘周孔屏)與我的父母亦是相交超過幾十年的摯友。 我們兩個家庭是世交,我和Richard(李澤楷)亦從小認識及敬重兩位長輩。 今日是佘伯母的葬禮,我們一定要送她最後一程。 」 【理財要貼地】自資5位數可出歌圓夢? 點入手最實際? 愛回家「細龍生」鄭世豪分享經驗 理財要貼地 【理財要貼地】自資5位數可出歌圓夢? 點入手最實際? 愛回家「細龍生」鄭世豪分享經驗 相關文章: 【長和系】李澤鉅:希望交椅洲人工島「計到數、回到本」

五鬼(民間傳説)

五鬼又稱五瘟、 五瘟使者 、五瘟使,是 中國民間傳説 中的 瘟神 。 分別是春瘟張元伯、夏瘟劉元達、秋瘟 趙公明 、冬瘟鍾士季、總管中瘟史文業。 他們是中國民間信奉的司 瘟疫 之神,每年一些寺廟都會拜五鬼,以求 家畜 平安,指的就是這個五鬼。 寄託了中國 勞動人民 一種祛邪、避災、祈福的美好願望。 中文名 五鬼 別 名 五瘟 人 物 春瘟張元伯、夏瘟劉元達 含 義 家畜平安 地 區 中國 目錄 1 綜述 2 記載一 3 記載二 4 記載三 5 記載四 綜述 夏瘟:劉元達顯應將軍 五鬼:即瘟神,又稱五瘟,此是五方力士,在天上為五鬼,在地為五瘟(神)。 其中春瘟張元伯、夏瘟劉元達、秋瘟 趙公明 、冬瘟鍾士季、總管中瘟史文業。 一人執杓子並罐子,一人執皮袋並劍,一人執扇,一人執錘,一人執火壺。

拜四角|新居入伙儀式步驟、用品及時間懶人包+3大禁忌須

1. 三色果位置 - 分別在四角擺放水果各 1 個 - 中心位置(五黃位)的水果較大份,可預各款水果2個 2. 有殼花生、糖果位置 - 分別在四角擺放一小堆花生糖果 - 中心位置同樣擺放較大份 3. 3杯燒酒位置: 中心位置 4.

文曾八字100案例精解视频

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2024龍年風水|富貴竹買幾支?桃花要點擺?一文睇清年花擺位宜

旺文昌 - 富貴竹 學生們學業要緊,如果想提升學習能力、考試運,不妨在文昌位放置四支富貴竹,水種無泥最佳。富貴竹屬於較容易生長的植物,只要每年找出家中文昌位(2024龍年文昌位在西北),把富貴竹遷移過去即可。

床頭上有釘子要如何化解

在家居生活中,很多人願意在門的背面釘一些釘子方便掛東西,在牆上也釘釘, ... 所謂床頭留空是指沒有背山或靠山的意思,在許多家庭佈局中,經常看到這一現象。 , 在裝修之後,有不少的房屋牆壁上會留有釘子而不去剔除,就讓其留在牆上。 .... 床頭宜實不宜虛,床頭應該靠牆,不可靠窗,床如果不靠牆的話,床頭 ...,我母親曾在自己床頭發現一把釘子就釘在床頭位置 而我自己也在家中3樓同位置不同樓層發現過一把釘子 長達9吋請問下置放這些釘子有何意義呢? 而且釘子不是 ... , 床頭上有釘子. 請問一下 床頭櫃上有個釘子 他是突兀的請問這釘子對風水會有影響麻? 2 個解答 2 · 神話與民間傳說. 最佳解答.

正面看不到耳朵的面相有什么说法?

从正面看不到一个人的耳朵,是因为这个人脸孔侧面的肉特别多,从正面看去时,几乎使他的耳朵完全看不见,这就是所谓的"正面不见耳",又叫做"对面不见耳"。 具此面相者,心地仁怀宽厚,博爱无私,稳健踏实,诚恳独立,一生建树颇丰。 俗话说"对面不见耳,问是谁家子",意思是说具有"对面不见耳"面相的人,三代以上的祖辈一般较有名望,虽然说在现今社会其实与本人关系不是很大,但对本人还是有所助益。 而如果耳贴脑后,颜色白润,则说明此人少年运佳,家境不错,这类人通常比较老实可靠,做人循规蹈矩,不会三心二意。 还有句话叫"对面相看不见耳,富贵荣华享一生",这是说,具有"正面不见耳"面相的人,时运良好,他们体力和气魄都健全,做起事业来手面很大,同时也已建立起相当的地位。

【如何看五行】教你快速查自己的五行屬性

如今,人們判斷一個人五行屬性方法有很多種,但是要判斷一個人五行屬性是要結合這個人生辰八字而論。 人出生時主要包含四個要素:年、月、日、時,這四個要素命理中稱為"四柱",而每一個要素是天干組成,從而形成了人們説生辰八字。 情況下,看八字五行,主要看是八字中日干,日干指出生日天干,是人核心,代表着命主五行。 以下是天干五行屬性,可自己進行查看: 例如,年:庚申,月:癸未,日:辛巳,時:丁丑。 其中日柱應辛巳,那麼日干辛,從上表可以看出辛屬金,那此人五行屬金。 金:金主義,五行屬金人,分明,嫉惡如仇,做事認真,具有見,且有組織能力。

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